艺术插花，作为我国传统文化的重要组成部分，以其独特的审美魅力和深厚的文化底蕴，吸引了无数人的关注。在艺术插花实训中，我深刻感受到了自然之美和生命之韵，收获颇丰。以下是我对实训过程的总结和感悟。
一、实训过程及收获
1. 学习插花技艺，领略自然之美
在实训过程中，我学习了插花的基本技巧，如选材、构图、色彩搭配等。通过实践，我逐渐掌握了如何将花朵、叶片、枝条等自然元素巧妙地组合在一起，展现出独特的艺术魅力。在这个过程中，我领略到了自然之美的无穷魅力，感受到了大自然的鬼斧神工。
2. 感悟生命之韵，体验生命价值
艺术插花不仅仅是技艺的展示，更是一种对生命的感悟。在实训中，我深刻体会到了生命的脆弱与宝贵。每一朵花、每一片叶，都承载着生命的力量和意义。通过插花，我学会了尊重生命、珍惜时光，明白了生命的价值在于不断的创造和奉献。
3. 培养审美情趣，提升生活品质
艺术插花实训让我对美有了更深刻的认识。在插花过程中，我学会了欣赏自然之美，提高了自己的审美情趣。我还将所学运用到日常生活中，为家居环境增添了一抹亮色，提升了生活品质。
4. 增进团队协作，培养人际交往能力
在实训过程中，我与同学们共同探讨、交流、合作，增进了彼此之间的了解和信任。通过团队协作，我们共同完成了插花作品，体验到了成功的喜悦。这不仅提升了我的团队协作能力，还锻炼了人际交往能力。
二、实训感悟
1. 爱护自然，珍惜生命
通过艺术插花实训，我深刻认识到自然之美和生命之韵。我们要爱护自然，珍惜生命，将这份感悟融入到日常生活中。
2. 传承文化，弘扬传统
艺术插花作为我国传统文化的重要组成部分，我们要继承和发扬。在实训过程中，我感受到了传统文化的魅力，更加坚定了传承文化的信念。
3. 培养审美情趣，提高生活品质
艺术插花实训让我学会了欣赏美、创造美。我们要在日常生活中培养审美情趣，提高生活品质。
4. 团队协作，共创美好
在实训过程中，我明白了团队协作的重要性。我们要学会与人沟通、合作，共同创造美好的生活。
艺术插花实训让我收获颇丰，不仅提高了我的技艺水平，还让我在审美、人生价值、团队协作等方面有了更深刻的认识。在今后的日子里，我将继续努力学习，将这份收获融入到生活中，不断提升自己。
